あめもと＠営業です。
ガラスの腰は一向に強くなりません。先月もまたまたギックリ腰をやらかしました。幸い会社を休むほどの酷さではなかったのですが、関係各所にご迷惑をおかけしました。
考えてみるとギックリ腰になる時はたいていその数日前に長距離運転をしています。ありがたいことに営業車（SUBARUインプレッサ）にはアイサイト（「ぶつからないクルマ！」で有名になったSUBARUの運転支援システム）が搭載されているので運転自体は全然苦にならないのですが、長時間同じ姿勢を続けることが良くないようです。腰回りの筋肉に疲労が蓄積し、こわばっている状態の朝にやらかすパターンが多いと分析しました。
各種器具を活用してのマッサージやストレッチも引き続き行っていますが、運転時に新グッズ投入することで改善を図ります。
インプレッサのシートは悪くないのですが、座高が高いからかどうしても腰椎のあたりに隙間ができてしまいます。このクッションで安定させてやろうという作戦です。写真では浮いていますが、内蔵された低反発フォームが体温で徐々に変形しぴったりフィットしてくれます。座面長が短くなってしまうのが難点ですが腰から背中にかけての安定感は狙い通りです。しばらく使ってみることにします。これが腰痛対策の決定打になってくれますように！！