あめもと＠営業です。
性懲りもなくマラソン大会にエントリーしてしまいました。12月3日に大磯で行われる第18回湘南国際マラソンです。金払って辛い思いして、ボロボロになるのがわかっているのについつい早期エントリーのお知らせを見たらポチっとしてしまいました。間違いなく12月には「エントリーした俺のバカ！」と自分を罵っているに違いありません。
エントリーに際して過去の履歴を見直してみました。初めてフルマラソンを走ったのが2014年2月の東京マラソンで、そこから昨年末の湘南国際マラソンまで7回走っています。ベストリザルトは2018年の湘南国際マラソンで4時間13分32秒、あと一歩でサブ4というところまで行ったのですがそこからはずっと下り坂です。加齢と体重増加でここ数回は全くいいところがありません。昨年は調子に乗って２回も走ってしまい惨敗しました。今回はこのレースと勝負と定めしっかりと準備します。
年齢的にもサブ4を達成するのはそろそろラストチャンスのように感じているので、今回こそはと意気込んでいます。漫然と走っていてはダメなのはわかっているので辛いスピードトレーニングにも取り組まなきゃいかんですね。今はネットにもたくさん情報があふれているのでトレーニング方法を探すには苦はないんですが、楽してタイムが上がる方法は見つかりません（泣）
そもそも私は絶対的な走行距離が足らないようです。サブ4には月間200kmが最低線のようなんですね。当然土日だけでは足りないので平日もある程度走らなきゃいかんのですが、これがなかなか難しい。帰宅するとどうしてもビールやチューハイを飲んじゃいます。となると走らない、さらに体重も増加してしまう、まさに悪循環です。この循環を断ち切るのが第一歩ですね、年末に向けてボチボチ頑張ります。まずは月間150km目指します。